تولید کننده اولین عرقیات شناسنامه دار در ایران
فروش گلاب و عرقیات و انواع اسانس
شماره علامت ثبت شده
202696
سایت رسمی : www.negingolab.ir
همراه:09126100359
تلفن شرکت پخش 55581730-031
فکس 55581740-031
تولید کننده اولین عرقیات شناسنامه دار در ایران
فروش گلاب و عرقیات و انواع اسانس
شماره علامت ثبت شده
202696
سایت رسمی : www.negingolab.ir
همراه:09126100359
تلفن شرکت پخش 55581730-031
فکس 55581740-031
یک متخصص طب سنتی گفت: گرم نگه داشتن شکم
از راههای بهبود نفخ شکم است. همچنین بهترین غذا برای درمان نفخ شکم مصرف
«نخود آب» است. دکتر نجاتبخش عضو متخصص طب سنتی درباره نفخ اظهار داشت:
نفخ از شایعترین علائم گوارشی است که در زنان بیشتر از مردان بروز پیدا
میکند.
به گفته وی مصرف غذا با حجم زیاد، مصرف آب با غذا، مصرف
غذاهای بدون کیفیت، مصرف غذاهای نفاخ، مصرف غذاهای آبدار، حرکت شدید بعد از
غذا همه از عوامل بروز نفخ به شمار میآیند. این متخصص طب سنتی افزود:
سردی مزاج معده موجب بروز نفخ میشود که سرد شدن مزاج معده دارای علائمی
مانند سوء هاضمه و هضم غذاهای خیلی سبک و عدم هضم غذاهای سنگین، ترش کردن
معده و تمایل به مصرف غذاهای سرد است.
نجات بخش گفت: افراد مبتلا به
نفخ از مصرف ترشیها، آب سرد و غذاهای نفاخ پرهیز کنند و توصیه میشود این
افراد ورزش زیاد انجام دهند و در حد طاقت گرسنگی و تشنگی را تحمل کنند.
همچنین، این افراد شکم خود را با کیسه محتوی ارزن یا نمک یا سبوس گرم کنند به نحوی که کیسه محتوی این مواد را در جای گرم مانند فر یا ماکروفر قرار دهند، 20 دقیقه تا نیم ساعت روی شکم خود قرار داده تا معده گرم شود، این کار در بهبود بسیاری از علائم گوارشی مفید است.
وی بیان کرد: بهترین غذا برای درمان نفخ شکم مصرف «نخود آب» با ادویه دارچین و زعفران است به این ترتیب که مقدار دلخواه نخود را با آب پخته و به آن ادویه اضافه کرده و مصرف کنند البته نخود آب را با مقداری گوشت نیز میتوان پُخت.
این متخصص طب سنتی عنوان کرد: خوردن آسیاب
شده مصطکی (مصطکی صمغ یا شیره رزینی زردرنگی است که از شاخه ها و ساقه های
درختچه ای از خانواده پسته گرفته می شود) با شکر و روغن مالی شکم با
روغنهایی مانند سیاهدانه خود برای رفع نفخ مفید است. نجاتبخش یادآور شد:
به طور کلی برای پیشگیری از نفخ باید از تمام عواملی که موجب بروز نفخ
میشود پرهیز کرد.
منبع : tasnimnews.com
مسکن – ضد سرماخوردگی – مقوی معده – معالج بیماریهای قارچی پوست – ضد ورم بینی وگلو.
تقویت کننده اعصاب – معالج برونشیت وزکام – پایین آورنده تب ونیروبخش – ضد تشنج وصرع درمان بیماریهای عصبی.
درمان تب های شدید ودردهای تناسلی – زردی پوست (یرقان) – تصفیه خون.
تقویت کننده مغز واعصاب – نشاط آور- تقویت قلب.
ضد خستگیهای روحی – استفراغ های دوران بارداری – برونشیت وتشنج – ضد قلنج – درمان دل پیچه.
ضد ورم روده ومعده – ضد روماتیسم ونقرس – رفع اختلالات قاعدگی ودرد دوران قاعدگی.
تقویت کننده فلب – رفع ناراحتیهای اعصاب – ضد تپش قلب.
مدر قوی – رفع سنگ کلیه ومثانه – کیسه صفرا- تصفیه خون.
ضد عفونت مجاری ادراری – سنگ شکن – مدرقوی – ضد سیاه سرفه.
معطر کننده – محرک – بادشکن – مدروقاعده آور- درمان بواسیر ونقرس – ازدیاد شیر مادران .
ضد نفخ معده – ضد ترشی معده – ضد عفونت – ضد انگل – بادشکن – درمان عوارض بعد از ترک اعتیاد.
ضد چاقی – تصفیه کننده خون – ضد هیستری وتشنج – افزایش شیر مادران – بادشکن – هضم کننده غذا – کاهنده چربی خون.
عرق سنبل الطیب
خواب آور- مسکن – تقویت قلب – اشتها آور.
ضد خارشهای پوستی – صفرا بر- تقویت کبد – نشاط آور- ضد نفخ – اشتها آور.
ضد قند – تقویت قوای جنسی – نیرو بخش.
درمان قاطع زخم معده واثنی عشر- ضد سرفه – صفرا بر.
ضد چربی خون – جهت پایین آوردن کلسترول – ازدیاد شیر مادران – درمان لاغری
مفید برای کبد – ضد جوش – ضد خارش – تصفیه کننده خون – کاهنده چربی .
تصفیه کننده خون – جلوگیری ازعواقب سعت کلسترول – جلوگیری ازتنگ شدن رگها.
اثر قاطع دررفع بیماریهای پوستی وجلدی – ضد چربی وقند خون – ضد خون ریزی – بازکننده عروق – مدر.
ملین – مقوی – دفع سموم – ضد قولنج – پاد زهر قوی مفید برای ناراحتیهای کمرو مفاصل عضلانی – تقویت معده .
ضد خون ریزی – قابض روده – درمان اسهال وبواسیر- تقویت رشد مو- ضد آفت .
ضد دل درد – دلپیچه – ضد نفخ – بادشکن – تقویت کننده معده کودکان
چاق کننده – نیروبخش – معالج رعشه وناراحتی های عصبی – تصفیه خون – کاهش قند خون .
سردردهای عصبی-اشتهاآور-صفرابر-ضدکرم-ضدعفونی روده
نشاط آور ، جوان کننده ، تقویت عموم بدن ، ضد جوش و خارش ، حساسیت های پوستی ، تقویت کننده معده و قلب
چاق کننده، تب بر، ضد آسم، مناسب برای ضعف اعصاب، براق کننده پوست، درد و ورم را که از گرمی مزاج باشد تسکین می دهد
کاهش قند خون و فشار خون، مفید برای کبد، رفع سردرد، تقویت حافظه، مدر، تسکین دهنده درد دندان
کاهش قند خون، درمان نقرس، ورم مفاصل را که از سردی باشد تسکین می دهد، درمان بیماری های سل، تصفیه کننده خون
تقویت اعصاب ، تقویت قوای عمومی ، از بین بردن بوی بد دهان
تصفیه کننده خون، صفرابر، ضد یرقان، رافع بیماری های پوستی، تسکین دهنده اعصاب، مفید برای رماتیسم و درد مفاصل
تقویت کننده اعصاب، ضد انگل، ضد عفونی کننده مجاری تنفسی، تقویت بینایی، درمان بی خوابی، تقویت دستگاه گوارش
بادشکن ، ضد کرم و بیماری های معده و روده ، ضد آفت دهان
درمان آصم ، گرفتگی صدا ، نرم کنندگی پوست ، ضد ناراحتی عضلانی و عصبی
آرام بخش، نرم کننده، معرق، ادرار آور، دفع کننده ، تصفیه کننده خون، رفع التهاب ورم کلیه، نشاط آور، ضد استرس، مقوی اعصاب
مقوی قلب و اعصاب، آرام بخش، خوشبو کننده، براق کننده پوست و محافظ آن، تقویت کننده کبد و لثه
اشتها آور و چاق کننده، تقویت نور چشم، ضد نفخ، از اسهال و استفراغ جلوگیری می کند، درمان موثر کرم معده کودکان
ضد اسکوربوت، رفع انقباض غیر ارادی ماهیچه معده، رفع بیماری های ناشی از ورم و التهاب کلیه، ادرارآور، سرشار از ویتامین ث
مقوی معده، رفع سردرد و بی خوابی، مسکن دردهای عصبی صورت و کمر، معطر و خوشبوکننده
خواص درمانی چای بابونه صدها سال است که شناخته شده است. به کاهش وزن و
بی خوابی کمک میکند. این چای خوش طعم دارای فواید بسیاری هم هست.
خواص
درمانی چای بابونه صدها سال است که شناخته شده است. به کاهش وزن و بی
خوابی کمک میکند. این چای خوش طعم دارای فواید بسیاری هم هست.. این فواید
عبارتند از :
۱ - درد قاعدگی
منفعتهای
چای بابونه شامل تسکین درد قاعدگی است. یک فنجان چای بابونه می تواند
عضلات رحم را شل کند و گرفتگی قاعدگی را تسکین می دهد. گلیسین موجود در این
چای، اسپاسم های عضلانی را برطرف می کند.
۲ - بی خوابی
یکی
از فواید چای بابونه مبارزه با بی خوابی است. چای بابونه یک آرام بخش
طبیعی و ملایم دارد بنابراین یک فنجان چای بابونه گرم قبل از خواب به شما
آرامش می دهد و به خواب بهتر کمک می کند.
۳ - مشکلات معده
چای بابونه می تواند برای درمان اختلالات معده استفاده شود. درد معده را برطرف می کند و به تقویت دستگاه گوارش کمک می کند.
۴ - سرما خوردگی و آنفولانزا
یکی
دیگر از مزایای چای بابونه این است که با سرما خوردگی و آنفولانزا مبارزه
می کند. شما با نوشیدن چای بابونه احساس بهتر میکنید، سیستم ایمنی بدن تان
افزایش یافته، و خواص ضد باکتری آن به بهود سرما خوردگی کمک میکند.
۵ - دیابت
تحقیقات
نشان داده شده است که مصرف روزانه چای بابونه از پیشرفت دیابت جلوگیری
کرده و عوارض آن را کمتر می کند. چای بابونه برای کنترل سطح قند خون کمک
میکند (ولی با این حال قبل از استفاده با پزشک خود مشورت کنید)
۶ - میگرن
چای بابونه باعث تسکین میگرن می شود.برای کسانی که از میگرن رنج می برند توصیه می شود روزانه از این چای استفاده کنند.
۷ - درمان هموروئید
چای بابونه تسکین دهده خوبی برای دردهای بواسیر است.
۸ - سیاهی دور چشم
فایده
چای بابونه تنها به استفاده داخلی محدود نمی شود، همچنین می توانید از چای
بابونه برای استعمال خارجی نیز استفاده کنید. اگر کیسه های چای بابونه را
خیس کرده و سرد کنید و ۱۰-۱۵ دقیقه بگذارید بماند سیاهی دور چشم و پف چشم
را از بین می برد.
۹ - درمان پوست
چای
بابونه دارای آنتی اکسیدان، ضد میکروب و ضد التهاب است. همانطور که قبلا
ذکر شد، می توان آن را هم استفاده داخلی و خارجی کرد؛ شما می توانید چای
بابونه سرد را به عنوان یک تونر صورت طبیعی،با مواد دیگر ترکیب کنید و به
پوست صورت بزنید . کاربرد خارجی، سوزش پوست را کاهش می دهد، به کاهش خارش و
راشهای پوستی کمک میکند، زخم ها را زودتر بهبود می دهد و جای جوش، آفتاب
سوختگی و زخم های کوچک را درمان میکند ،پوست را جوان و زیبا میکند. خواص
آنتی اکسیدانی، چای بابونه نیز می تواند با پیری مبارزه کند. و هنگامی که
آن را می نوشید، کل سیستم درونی بدن هیدراته می شود.
۱۰ - شست و شوی مو با چای بابونه
چای
بابونه همچنین به عنوان یک شستشو مو نهایی می تواند استفاده شود. یا می
توانید به ماسک مو های مختلف اضافه کرده و به عنوان درمان خانگی استفاده
کنید . چای بابونه برای درمان شوره سر، نیز استفاده می شود.چای بابونه مو
را تغذیه کرده و درخشش و زیبایی می دهد . در صورت استفاده طولانی مدت از گل
بابونه رنگ موها را روشن میکند.
نکته مهم :
چای
بابونه منفعتهای بسیاری دارد، اما اگر بیش از حد مصرف شود معده را ناراحت و
باعث اسهال می شود . همچنین اگر باردار هستید باید با دکتر خود مشورت
کنید.
تعدادی از گیاهان با مکانیسمهای مختلف و اکثراً از طریق تحریک غدد تولید شیر باعث افزایش شیر مادران شیرده میشوند
بعضی
گیاهان معطر خاصیت ضد نفخ داشته و با ورود به شیر مادر از دل درد کودک
جلوگیری میکنند؛ مانند سبزیجات خوراکی، از جمله ریحان، ترخون، زیره،
رازیانه و گشنیز.
از گیاهانی که در دسترس عموم قرار دارند و مصرف آنها محدودیتی ندارد، میتوان به چند گیاه زیر اشاره کرد:
1- بادام زمینی
قسمت
مورد استفاده گیاه دانههای آن است که در بازار به صورت خام یا نمک زده و
یا بود داده به فروش میرسد. این گیاه ضد چسبندگی پلاکتها (که برای رقیق
شدن خون موثر است)، ضد اکسیدان، افزایشدهنده قوای جنسی، ضد قارچ، مسکن
دردهای سینه و شیر افزا میباشد. تاکنون عارضهای از بادام زمینی گزارش
نشده، ولی ممکن است بعضی افراد نسبت به آن حساسیت داشته باشند.
2- ریحان
ریحان
از خانواده نعناع است. قسمت مورد استفاده گیاه برگهای آن است. ریحان جزء
گیاهان معطر و دارای خاصیت ضد نفخ برای مادر و کودک میباشد. این گیاه نیز
شیرافزاست.
3- رازیانه
با
توجه به اینکه دانهها حاوی اسانس معطری میباشند. این گیاه خاصیت ضد نفخ
دارد که میتواند برای مادر و کودک مفید باشد. رازیانه دارای هورمونهای
گیاهی است که از طریق تحریک غدد مترشحه شیر باعث افزایش شیر مادران شیرده
میشود. میزان مصرف روزانه در حد 5 گرم یا یک قاشق مرباخوری از دانه است.
برای تأثیر بیشتر، بهتر است دانهها را پودر کرده و روی غذا ریخته و یا آن
را با شیر یا آب مخلوط نمود. همچنین میتوان آن را با ماست مخلوط و مصرف
کرد. مصرف آن در دوران حاملگی توصیه نمیشود.
4- سیاهدانه
قسمت
مورد استفاده آن از دانهها میباشند. سیاهدانه نیز از گیاهان معطر است و
مصرف خوراکی آن باعث رفع نفخ در مادران شیرده و کودکان میشود. همچنین
سیاهدانه، ضد درد، ضد سرطان، ضد حساسیت، هضمکننده غذا، ادرارآور،
کاهشدهنده پرفشاری خون، کاهشدهنده اوره خون، محرک سیستم ایمنی بدن، مقوی
معده و شیرافزاست. روزانه مصرف 2 گرم سیاهدانه بلامانع است، بهتر است
دانهها له شوند تا اثر آنها بیشتر گردد. گرچه عوارض جانبی از سیاهدانه
گزارش نشده است ولی توصیه میگردد این گیاه در دوران بارداری مصرف نشود.
5- سیبزمینی
قسمت
مورد استفاده سیبزمینی در حقیقت ساقههای زیرزمینی متورم شده آن است که
حاوی مقدار زیادی نشاسته میباشد. مهمترین اثرات سیبزمینی شامل اثرات ضد
درد، ضد میکرب، تقویتکننده قلب، ادرارآور، پایین آورنده پرفشاری خون،
خوابآور، خلطآور، تقویتکننده عضلات، اشتهاآور و شیر افزا میباشد.
منبع:salamatnews.com
یکی از سادهترین و در دسترسترین این
ماسکها اسپری گلاب است. گلاب منافذ پوستی را میبندد، از شل بودن و
افتادگی پوست جلوگیری میکند و هم اینکه نمیگذارد پوست دچار جوش گردد
پوست سالم
پوست
سالم میبایست دارای چندین ویژگی باشد. میبایست شفافیت و روشنی کافی
داشته باشد. میبایست باز بودن منافذ آن در حد طبیعی و نرمال باشد.
میبایست عاری از هرگونه ورم (جوش، تاول و یا انواع زوائد برآمده) باشد.
پوست زیبا میبایست عاری از هرگونه لک باشد. رطوبت کافی داشته باشد و
سلولهای آن قدرت ترمیم و بازسازی زیادی داشته باشند.
زیبایی
از
واژه زیبایی تعابیر مختلفی میگردد. گاهی زیبایی به یک قسمت جزئی از یک
مجموعه اطلاق میگردد مانند اینکه بگوییم فلانی بینی زیبایی دارد و یا
اینکه بگوییم فلانی پوست زیبایی دارد و گاهی اوقات به زیبایی دیدی کلی
میبخشیم و بطور مثال میگوییم فلانی فردی زیباست و این در حقیقت یعنی
اینکه تمام اجزا فرد از نظر ما ترکیبی را بوجود آوردهاند که زیبا به نظر
میرسد. باید توجه گردد که برای بدست آوردن یک زیبایی کلی میبایست اجزا
ترکیب را تک تک مورد بررسی قرار داد و در جهت اصلاح و زیباسازی آنها اقدام
نمود تا در نهایت به یک ترکیب زیبا برسیم. آنچه که از دیدگاه طب سنتی قابل
هدایت به سمت سالم و زیبا شدن میباشد سه جز اساسی مهم ترکیب یعنی پوست،
وزن ( تناسب اندام) و سلامت و حفظ مو میباشد. که تقریبا فردی که دارای
این سه گزینه مطلوب باشد طبیعتاً فرد زیبایی نامیده خواهد شد (زیبا از
دیدگاه سلامت).
منافذ پوستی
همیشه
سوال این است که چرا افراد دارای پوست چرب معمولا بیشتر گریبانگیر منافذ
باز پوستی میباشند. پاسخ آن ساده است. منافذ پوستی در واقع در اثر
بزرگتر شدن غدد چربی پوست که در تماس با تابش آفتاب و اشعه فرابنفش هستند،
منافذ غدد «پیلوسباسه» باز میشوند و به زبان سادهتر میتوان گفت چربی
تولید شده از آنجایی که زیادتر از حد معمول است برای دفع خود از سطح پوست
فشار بیشتری را وارد میآورند لذا منافذ پوستی را باز و گشاد میکنند و
دقیقا به همین دلیل است که در افراد یا پوست چرب این قبیل منافذ باز پوستی
شایعتر میباشد. راههای متعددی برای پیشگیری و درمان منافذ باز صورت
وجود دارد. یکی از راهکارهای کارا و بسیار جواب دهنده، شستشوی مناسب پوست
با شویندههای متناسب با نوع پوست است. شستشوی پوست از این جهت مانع منافذ
باز پوستی میگردد که گرد و غبار معلق در هوا و نشسته بر روی سطح پوست به
تولید چربی و به توازن آن دفع از منافذ پوست کمک میکنند. لذا کاهش گرد و
غبار از سطح پوست باعث کاهش این میزان چربی و متناسب با آن کاهش منافذ باز
میگردد.
افراد
دارای پوست چرب میبایست از شویندهای استفاده کنند که بتواند چربی اضافه
را از سطح پوست پاک کند. همچنین استفاده از ضد آفتاب در زمان مواجهه با
آفتاب مستقیم اکیداً توصیه میگردد.
شفافیت، روشنی و لکهای پوست
یکی
از مهمترین عواملی که شفافیت پوست را به همراه دارد خون سالم در بدن
میباشد. دیده میشود که افرادی که دارای اعتیاد به انواع مواد مخدر
میباشند دارای پوست شفافی نمیباشند. لذا اولین گام در شفاف سازی پوست
پاکسازی خون میباشد و همچنین توجه به خلط صفرا در بدن میباشد. باید به
این نکته توجه شود که پاکسازی بدن از صفرای زاید میتواند به شادابی و
طراوت پوست و همچنین کاهش زردی پوست نیز کمک کند. ما میبایست به عنوان
درمانگر جهت پاکسازی صفرا از سه بعد کنترل تولید صفرا، دفع صفرای زاید و
درمان توازن تولید و دفع به قضیه نگاه کنیم. جهت کنترل تولید صفرا، پرهیز
از خوردن غذاها و مواد خوراکی مانند غذاهایی با ادویه زیاد، انواع سسها،
مواد غذایی سرخ کردنی، شکلات و غذاهای فست فود و حاضری از جمله سادهترین و
کاربردیترین شیوهها برای کنترل صفرا و بهبود علائم آلرژی است که امروزه
این شیوهها توسط بسیاری از درمانگران طب مدرن نیز برای پیشگیری از عود
کردن آلرژیها و کنترل حساسیت به بیماران توصیه میشود.
نوشیدن آب
انار و یا همچنین جوشانده عناب میتواند به پاکسازی و تصفیه خون در بدن
کمک بسزایی کند. همچنین عواملی هم چون افزایش لایه شاخی و تجمع سلولهای
مرده در سطح پوست و عدم تعادل در بازسازی سلولی و… میتوانند باعث کدر شدن
و لکهای پوستی میگردد. در زمان کدر شدن پوست میبایست یک رژیم سرشار
از ویتامین و اسیدهای میوه مورد استفاده قرار گیرد. میوهها و ویتامینهای
آنها نقش بسزایی در بازگرداندن شفافیت به پوست دارند.
یکی دیگر از
روشهای اصلاحی جهت شفافیت و کمرنگ و از بین بردن لکهای پوستی، استفاده
از لایهبردارها میباشد. یک لایهبردار ساده اما در عین حال بسیار عملی
برای این موارد استفاده آرد باقالی میباشد. قطرهقطره شیر را به یک قاشق
مرباخوری آرد باقالی به همراه نصف قاشق غذاخوری پودر کتیرا اضافه کنید.
زمانیکه به قوام یک ماسک رسید این ماسک را بر روی تمام نواحی پوست
میبایست گذاشت. این کار میبایست از زمان کم مانند ۱۰ دقیقه شروع گردد و
به مرور زمان زمان ماسکگذاری افزایش یابد تا حدود ۳۰ دقیقه برسد.
ورم (جوش، تاول و انواع زوائد برآمده)
از
دیدگاه حکما و طب سنتی پوست یک اندام دفعی میباشد که دارای روزنههایی
جهت دفع موادی رقیق، مانند عرق میباشد. همچنین علم نوین امروزی نیز این
را میداند که بطور مثال عرق و چرک از طریق پوست دفع میگردد، اما آن
مادهای که میخواهد از راه پوست دفع گردد باید به قوام عرق برسد و غلظت
خود را از دست بدهد و مانند عرق رقیق گردد تا بتواند از منافذ پوستی خارج
گردد. جوش و محتویات داخلی جوش یک ماده غلیظ است، این ماده به سمت پوست
میآید و میل به خارج شدن از پوست را دارد اما بین لایههای پوستی گیر
میکند.
این نظر کاملا مطابق با نظر حکما میباشد و آنها معتقد
هستند که هرچه ماده جوش رقیقتر باشد به لایههای سطحی پوست نزدیکتر
میشود و دفع آن راحت ترمیگردد بطور مثال یک سری افراد دارای جوشهای
سرسفید و یا سرسیاهی میباشند که این دسته جوشها التهاب ندارند و با یک
ماسک موضعی براحتی دفع میگردند. از طرف دیگر بعضی افراد گرفتار پدیده جوش
هستند و جوشهای آنها دارای التهاب شدید و بعضا پس از رفع، اسکار (اثر) بر
روی پوست باقی میگذارد که این خود بیانگر این است که ماده جوش غلیظ است و
بدن با اینکه خواسته که این ماده را از راه پوست دفع کند اما بدلیل غلظت
بالای این ماده، در راه لایههای پوستی گیر کرده است.
افرادی که
دارای بلغم زیاد در بدن خود میباشند به علت برودت سرما، منافذ خروج مواد
زائد پوست، بسته میشوند. این یک قانون کلی در طب سنتی است یعنی برودت بر
کل بدن غالب میشود و حرارت در بدن این افراد حبس میگردد و این افراد
احتقان حرارت پیدا میکنند (معمولاً این افراد کسانی هستند که اعلام
میکنند درون بدنشان گرم اما دست و پاهایشان سرد است). این افراد سرمای
زمستان را به سختی تحمل میکنند و در سرمای سخت دچار آسیب میشوند ولیکن
با خوردن کوچکترین ماده گرمیدچار جوش میشوند. در این دسته افراد علت
جوش سردی بدن است. در اینجا وظیفه طبیب و درمانگر طب سنتی و یا طب ایرانی
این است که نسخهای را بپیچد که ابتدا طرف را آرامآرام گرم کند تا سرمای
غالب بدن از بین برود و منافذ پوستی باز شود. افراد تحت درمان ممکن است در
ابتدا با افزایش تعداد جوش در سطح بدن خود مواجه شوند اما پس از گذشت مدتی
اعلام خواهند کرد که احساس سرما میکنند و دیگر از آن حرارت درونی بدن
خبری نخواهد بود. این یعنی بیمار روند درمان را طی کرده است و ما با باز
کردن منافذ پوستی اسباب خروج گرما را از بدن بیمار فراهم کردهایم. این فرد
اکنون فردی سرمایی است که درون آن نیز سرد است. حال میبایست در ادامه
روند درمان این افراد را آهسته آهسته گرم کنیم. یکی از ابتداییترین راهها
برای درمان جوشها استفاده از ماسکهای طبیعی میباشد که امروزه استفاده
از آنها بسیار رایج و همهگیر شده است.
گلاب:
یکی
از سادهترین و در دسترسترین این ماسکها اسپری گلاب است. گلاب منافذ
پوستی را میبندد، از شل بودن و افتادگی پوست جلوگیری میکند و هم اینکه
نمیگذارد پوست دچار جوش گردد. اسپری گلاب از آن جهت که گلاب قابض است
برای درمان منافذ باز پوستی نیز بسیار کارا میباشد.
ماسک شوید و بابونه :
از
دیگر ماسکهای کارا و قابل توصیه برای پوستهای جوشدار میتوان به ماسک
شوید و بابونه اشاره کرد. جهت تهیه این ماسک یک قاشق غذاخوری از شوید و
بابونه را در یک لیوان آب دم کنید و بعد این را صاف کرده و روزی دو سه بار
پوست را با این مایع شستشو دهد. این ماسک بیشتر برای جوشهای سرسفید و
سرسیاهی که هنوز عمیق و فراگیر بر روی سطح پوست نشدهاند، توصیه میگردد.
آرد گندم و سکنجبین:
ضماد
آرد گندم و سکنجبین دیگر توصیه ما برای پوستهای جوشدار میباشد. جهت
تهیه این ماسک قطره قطره سنکنجبین (در صورت نبودن سکنجبین از سرکه میتوان
استفاده کرد اما سرکه را میبایست با آب مخلوط کرده چون ضماد با سرکه
خالص بسیار تند و تیز میشود) را بر روی پودر آرد گندم اضافه کرده تا حدی
که به قوام ماسک برسد. این ماسک را میتوان برای پوستی استفاده کرد که
خیلی التهاب ندارد.
رطوبت پوست
بسیاری
از متخصصین پوست و زیبایی معتقدند که مهترین جنبه یک پوست، جنبه رطوبت آن
میباشد تا آنجایی که رییس انجمن جراحان پوست آمریکا میگوید: اگر فقط
قدرت خرید یک محصول آرایشی را دارید، فقط یک مرطوب کننده بخرید. توجه داشته
باشید که در صورتی که محتوای آب پوست طبیعی باشد، پوست نرم، صاف، قابل
ارتجاع و درخشان است. عوامل مختلفی سبب از بین رفتن رطوبت پوست میگردد که
از جمله این عوامل میتوان به این موارد اشاره کرد: مواجهه با آب و هوا
یا باد گرم، استفاده مکرر از مواد شوینده و پاک کننده، ابتلا به بعضی از
بیماریها مانند درماتیت آتوپیک و…
یکی از بهترین راهکارها برای
کسانی میخواهند رطوبت را به پوست خود هدیه دهند این است که روزانه به
میزان مناسبی آب بنوشند. همچنین رایجترین و سریعترین راه که تقریبا اولین
گزینه پیش رو برای افراد دارای پوست خشک نیز میباشد استفاده از کرمهای
مرطوب کننده میباشد که امروزه با نامهای تجاری مختلف و اسانسهای مختلف
در داروخانه و فروشگاههای لوازم آرایشی موجود میباشد.
منبع:niksalehi.com
بادرنجبویه
استرس
که به جان آدم میافتد مشکلاتی مانند بیخوابی، گرفتگی عضلات، معده درد،
عصبانیت و تبخال و غیره نیز بروز میکنند. اگر این استرسهای روزمره و
فشارهای عصبی که روی تکتک ما هست رفع نشود خدا میداند چه بلایی سر
سلولها و اعضای بدن خواهد آمد.
استرس و عصبانیت جزو عواملی هستند
که رادیکالهای آزاد را فعال کرده و به جان بدن میاندازند. پس لازم است هر
طوری شده آرامش را به بدن بازگرداند.
گیاه بادرنجبویه که به نام
ملیسا نیز معروف است یکی از آن گیاهان آرامبخش است که به طور طبیعی روی
سیستم عصبی تأثیر گذاشته و باعث آرامش میشود. در این مطلب چند خاصیت مهم
این گیاه را عنوان میکنیم. لطفاً با ما همراه باشید.
بادرنجبویه برای مقابله با تپش قلب ناشی از مشکلات عصبی
بادرنجبویه
تسکیندهنده و آرامبخش است. به همین دلیل هم برای مقابله با اضطراب و
تشویش و گرفتگیهای عضلانی مفید است. متأسفانه زمانی که اضطراب و نگرانی بر
فرد غلبه میکند اسپاسم های عضلانی نیز آزاردهنده میشوند. در این شرایط
میتوانید به این گیاه اعتماد کنید. برگهای بادرنجبویه روی گیرندههای
گابا (GABA) تأثیر میگذارند. این گیرندهها در عملکرد انتقالدهندههای
عصبی کنترلکنندهی سیستم عصبی اختلال ایجاد میکنند به طوری که فعالیت
آنها را افزایش داده و به این ترتیب مانع از فعالیت درست سیستم عصبی مرکزی
میشوند که وظیفهی آرامش عضلات را بر عهده دارد. زمانی که تپش قلب نیز به
واسطهی استرس و فشارهای روحی افزایش مییابد این گیاه میتواند کارساز
باشد. برای این کار باید روزانه یک تا دو فنجان دمنوش بادرنجبویه میل کنید.
برای تهیهی آن برای هر لیتر آب 4 قاشق غذاخوری از این گیاه کافی است.
بادرنجبویه برای مقابله با بیخوابی
بادرنجبویه
با ایجاد آرامش عضلانی و رفع گرفتگی آنها به داشتن خواب راحت نیز کمک
میکند. در سال 1992، نتایج یک پژوهش نشان داد که بادرنجبویه به همراه گیاه
سنبلالطیب (والریان) به اندازهی داروهای خوابآور موثرند. برای رفع بی
خوابیهای ناشی از استرس و فشارهای عصبی نیز میتوانید روزانه 1 تا 2 فنجان
دمنوش بادرنجبویه میل کنید. برای هر لیتر آب 4 قاشق غذاخوری از این گیاه
کافی است. افراد بزرگسال همچنین میتوانند پشت گردن خود را با روغن گیاهی
بادرنجبویه ماساژ دهند. برای این کار یک تا دو قطره از روغن را با کمی روغن
جوجوبا مخلوط کرده و پشت گردن خود را ماساژ دهید.
بادرنجبویه برای رفع اسپاسمهای معده و روده
زمانی
که بدن تحت استرس و فشارهای عصبی قرار میگیرد عضلات معده و روده نیز در
امان نمیمانند و دچار گرفتگی و اسپاسم میشوند. بادرنجبویه علاوه بر رفع
این اسپاسمها باعث کاهش سنگینی معده شده و به کبد کمک میکند تا صفرای
بیشتری تولید کند. برگهای این گیاه برای کودکانی که قولنج میکنند مفید
است. البته قبل از مصرف بهتر است نظر پزشک یا عطاری را جویا شوید. در حالت
کلی از دمنوش این گیاه برای بچههایی که دچار قولنج میشوند استفاده
میشود. به این ترتیب که برای هر کیلوگرم وزن کودک یک قاشق چایخوری از این
دمنوش کافی است. برای رفع اسپاسم معده و رودهی خودتان نیز روزی یک تا دو
فنجان از این دمنوش را میل کنید.
بادرنجبویه ضد درد و مناسب برای تسکین اعصاب
بادرنجبویه
آرامبخش است و در کنار مصرف مسکنهایی مانند ایبوبروفن و غیره برای تسکین
برخی از دردها نیز موثر است. حتی اگر این گیاه باعث رفع کامل درد نشود
بدون شک شدت آن را کاهش خواهد داد. از این گیاه برای تسکین دردهای میگرنی،
تسکین مشکلات عصبی و همچنین برای کاهش کرامپ ها یا گرفتگیهای عضلانی ناشی
از مشکل سندرم پیش از قاعدگی نیز استفاده میشود.
بادرنجبویه برای رفع تبخال
منشأ
تبخال ویروس است و استرس نیز یکی از عوامل بروز آن. نتایج پژوهشها نشان
میدهد که بادرنجبویه برای مقابله با این مشکل موثر است. این گیاه حاوی
ترکیباتی مانند اسید رزمارینیک و همچنین سیترال است که هر دو خواص ضدویروسی
دارند. برای این کار باید دست به کار شوید و یک روغن مخصوص درست کنید. یک
قاشق غذاخوری روغن جوجوبا را با یک قاشق غذاخوری موم عسل مخلوط کنید و
کاملا هم بزنید تا یکدست شود. یک قاشق چایخوری تنتور بادرنجبویه و سپس 5
قطره روغن گیاهی بادرنجبویه، 10 قطره روغن گیاهی درخت چای و 10 قطره روغن
گیاهی اسطوخودوس به آن اضافه کنید. همهی مواد را ترکیب کنید و با دیدن
اولین علائم بروز تبخال روی محل بگذارید. هر نیم ساعت یک بار به مدت 3 ساعت
و بعد از آن یک مرتبه هر دو ساعت از این روغن را روی تبخال بزنید.
بادرنجبویه: موارد منع مصرف
* مصرف این گیاه برای افرادی که از اختلالات تیروئیدی رنج میبرند توصیه نمیشود.
* افرادی
که دچار گلوکم یا همان آب سیاه هستند نیز نباید از این گیاه استفاده کنند
چون امکان دارد فشار چشمشان بالا رفته و مشکلشان بدتر شود.
* آقایانی که دچار ورم در پروستات هستند نیز باید از مصرف این گیاه بپرهیزند.
* روغن گیاهی بادرنجبویه برای خانمهای باردار و شیرده و همچنین کودکان مورد منع مصرف دارد.
منبع:tebyan.net
شنبلیله گیاهی با نام علمی TRIGONELLA
FOOENUM GRACEUM و از خانواده نخود است. با وجودی که تاثیرهای مختلفی از
جمله خواص ضددرد، ضدالتهاب، افزایشدهنده میل جنسی، مقوی قلب، صفراآور،
کاهشدهنده کلسترول، چربی خون و فشار خون از آن گزارش شده است اما اثر
قابلتوجهی در کاهش قندخون دارد.
روش مصرف: برای مصرف این گیاه، یک
گرم پودر دانه را به مدت حداقل ۳ ساعت در یک استکان آب سرد بریزید، سپس آن
را صاف و میل کنید. این عمل را میتوان روزی ۵ بار تکرار کرد. مصرف روزانه ۵
گرم پودر دانه به طور خوراکی اشکالی ندارد.
به دلیل تلخبودن پودر
دانه شنبلیله، در برخی کشورها آن را به صورت قرص تولید میکنند. مصرف
دانههای این گیاه به خاطر داشتن بافتی سفت و سخت، بیتاثیر است بنابراین
آنها را با آسیاب پودر و سپس استفاده کنید. درضمن میتوان پودر شنبلیله را
همراه با موادغذایی مصرف کرد؛ مثلا مخلوط آن با ماست.
گیاه گالگا
گالگا
گیاهی با نام علمی GALEGA OFFICINALIS و از خانواده نخود است. در گذشته آن
را به عنوان یک گیاه مدر، معرق، تببر و ضدتشنج استفاده میکردند. همچنین
مدتها از این گیاه برای افزایش شیر مادران استفاده میشد که در حال حاضر
نیز کاربرد دارد. یکی از مهمترین خواص این گیاه، کاهش قندخون در افراد
مبتلا به دیابت نوع ۲ است. خوشبختانه از آن فرآوردهای به صورت قرص به نام
گالگا تهیه شده که در داروخانهها عرضه میشود.
روش مصرف: مقدار مصرف قرص در راهنمای همراه دارو ذکر شده است.
گیاه سیر و پیاز
سیر
و پیاز از جمله گیاهان کاهشدهنده قندخون هستند و البته اثر سیر به مراتب
بیشتر از پیاز است. در صورتی که این گیاهان مرتب مصرف شوند تا حدی قندخون
کاهش مییابد. میتوان از فرآوردههای قرص و کپسول تهیهشده از سیر هم برای
کاهش قندخون استفاده کرد. البته فرآوردههای صنعتی سیر بیشتر برای کاهش
کلسترول و چربی خون به بازار عرضه شدهاند زیرا در این موارد تاثیر بسزایی
دارد اگرچه مصرف آنها تا حدی کاهش قندخون را به دنبال دارد.
روش مصرف: قرص سیر را میتوانید روزانه ۱ تا ۳ عدد به طور خوراکی مصرف کنید.
گیاهان دیگر
گیاهان دیگری که به طور معمول در دسترس هستند و میتوان آنها را در رژیم غذایی گنجاند و باعث کاهش قندخون میشوند عبارتند از:
هویج،
گشنیز، کنگرفرنگی، کرفس، کدو تنبل، زیتون، جینسینگ، جو، یونجه، کاسنی،
انار، توت سفید، ثعلب، سماق، شوید، عدس، عناب و خرفه. در بین گیاهان مذکور
سماق، عدس، انار، کدو تنبل، جو و عناب از اثرات قویتری برخوردارند.
یکی
از میوههایی که برعکس انتظار باعث کاهش قندخون میشود، انگور است.
خیلیها تصور میکنند چون انگور شیرین است باعث افزایش قندخون میشود در
حالی که قند موجود در ترکیبهای انگور، فروکتوز است که باعث افزایش قندخون
نمیشود. نتایج تحقیقات جدید نشان داده است که عنصر کروم در ترکیبات انگور
به میزان قابل توجهی وجود دارد و این ماده در کاهش قندخون موثر است.
افراد
مبتلا به دیابت باید در مصرف انگور حد تعادل را رعایت کنند زیرا ممکن است
مصرف بیشاز حد آن باعث افزایش قندخون شود. مصرف کشمش یا مویز با چای (که
از زمان قدیم و در حال حاضر نیز معمول است) گواهی بر نتایج تحقیقات جدید
مبنی بر تاثیر این میوه بر کاهش قندخون است.
aftabir.com
در
این نوشتار، به چند گیاه افزایشدهنده میل جنسی در مردان و زنان و یک
داروی گیاهی که فقط در خانمها باعث افزایش میل جنسی و برطرف کردن بیمیلی و
سردمزاجی میشود، اشاره میکنیم.
1- دارچین
دارچین
پوست درختی بسیار معطر است. دارچین را از زمانهای قدیم به عنوان دارو و
غذا استفاده میکردند و در حال حاضر از پرمصرفترین ادویههای معطر جهان
است. خواص مهم دارچین شامل آثار ضددرد، ضدمیکروب، ضدتهوع، ضداسهال،
ضدهیستامین، کاهشدهنده پرفشاری خون، کاهشدهنده چربی خون، محرک و مقوی
معده و چند اثر ارزنده دیگر است. یکی از خواص دارچین به دلیل طبیعت گرم آن،
افزایشدهنده قوای جنسی است. دارچین به صورت پودر میتواند به اشکال مختلف
مصرف شود. مقدار مصرف معمولی و بدون ضرر آن تا 4 گرم در روز است و بهتر
است در 2 یا 3 نوبت مصرف شود. مصرف مقدار زیاد آن باعث بیخوابی و حرکت تند
قلب میشود. پودر دارچین را باید در ظروف شیشهای رنگی یا فلزی نگهداری
کرد و در آنها را محکم بست تا رایحه آن از بین نرود. همچنین باید آن را از
محل گرم و نور آفتاب حفظ کرد چون باعث کاهش و تخریب رایحه آن شده و از
آثار آن کاسته میشود.
2- زنجبیل
زنجفیل
یا زنجبیل ریزوم نوعی ریشه گیاهی است که به صورت متورم و گرهدار است.
زنجفیل به دو شکل تازه و خشک در بازار وجود دارد و گاهی نوع خشک آن را
آسیاب و پودر میکنند. زنجفیل طبیعت گرمی دارد و مزه آن تند و سوزاننده است
و دارای رایحهای قوی و خوشبوست. زنجفیل از قدیم به خصوص در نواحی شرقی
دنیا به وفور به عنوان معطر کننده غذاها، داروها و به عنوان یک گیاه دارویی
مهم استفاده میشده و امروزه یکی از پرمصرفترین گیاهان دارویی و غذایی
است.
آثار مهم زنجبیل شامل خاصیت ضدتهوع و استفراغ قوی، ضداکسیدان و
ضدسرطان، کاهشدهنده چسبندگی پلاکتها (رقیق کردن خون)، هضمکننده، محرک و
مغذی معده، ضدمیکروب، کاهشدهنده کلسترول، معرق، صفراآور و چند اثر مهم
دیگر است.یکی از آثار زنجفیل، افزایش قوای جنسی است. مصرف زنجفیل تا روزی 3
گرم بلامانع است که میتوان آن را در 2 یا 3 نوبت استفاده کرد. مصرف بیش
از حد زنجفیل باعث تحریک مخاطها میشود و ممکن است به روده و معده آسیب
برساند. افرادی که داروهای قلبی و ضدانعقاد خون مصرف میکنند باید با
احتیاط از زنجفیل استفاده کنند.
به تازگی یک محصول استاندارد و
صنعتی به نام قطره «آرومین» از زنجفیل به بازار ارائه شده که در
داروخانهها موجود است و بدون نسخه در اختیار مصرفکنندگان قرار میگیرد.
این قطره را میتوان روزی 1 تا 3 نوبت و هر نوبت 40 قطره در آب یا مایعات
دیگر رقیق و مصرف کرد. همچنین میتوان آن را در چای یا غذا هم مورد استفاده
قرار داد.
گیاهان دیگری که در افزایش قوای جنسی میتوانند موثر باشند
شامل: انار، انجیر، پسته، خرما، جوز بویا، کنجد، نخود، نارگیل، برنج، شاهی و
خارخاسک هستند
3- فلفل (سبز یا قرمز)
فلفل
سبز گیاهی است که از میوههای آن استفاده میشود. فلفل قرمز نیز همین گیاه
و میوه است که با گذشت زمان و پس از رسیدن کامل فلفل سبز تغییر رنگ میدهد
و کمکم قرمز میشود. فلفل از ادویههای تند بسیار پرمصرف دنیاست که نقش
مهمی در تغذیه دارد و مخصوصاً در قسمتهای شرقی جهان مورد استفاده قرار
میگیرد. به غیر از مصرف خوراکی، داروهایی نظیر شمعهای طبی و پمادهایی از
فلفل تهیه میشود که به عنوان ضددردهای اسکلتی مصرف زیادی دارد.
مهمترین
آثاری که تاکنون در مورد فلفل مطالعه و به اثبات رسیده است شامل آثار
ضددرد، رقیقکننده خون (افرادی که خونشان غلیظ است)، ضدمیکروب، ضدسرطان،
آنتیاکسیدان، ضدنفخ و اسپاسم، ضدتب، محرک گردش خون، معرق، محرک و مقوی
معده، هضمکننده غذا، اشتهاآور، کاهشدهنده چربی خون و آثار دیگر است. با
توجه به طبیعت گرم قابلتوجه، فلفل دارای اثر افزایش قوای جنسی است و جزو
ادویههای محرک محسوب میشود.
مصرف فلفل در حد خوراکی بدون عارضه
است و فقط ممکن است بعضیها به آن حساسیت داشته باشند. مصرف بیش از اندازه
فلفل ممکن است باعث التهابات غشای مخاطی روده و معده شود.
4- زعفران
زعفران
نه تنها ادویهای خوشبو و خوشرنگ است بلکه میتواند برای تمایلات جنسی
نیز محرک خوبی باشد. به گزارش خبرگزاری فرانسه، به زعفران خواص بسیاری از
جمله ویژگی ضد افسردگی، تنظیمکننده جریان خون، برطرفکننده دیابت، سرطان و
بیماری آلزایمر نسبت داده شده است.
تحقیقات اخیر پژوهشگران مرکز طب
گیاهی لیون هم نشان دادهاند از آنجا که زعفران سبب بهبود جریان خون
میشود میتواند باعث گرم شدن بافتهای بدن و افزایش احساسات شده و حتی
بافت رحم را نیز تحریک کند. به همین دلیل از سویی میتواند محرک تمایلات
جنسی باشد اما مصرف بیش از یک گرم آن از آنجا که سبب خونریزی رحم، حالت
تهوع و استفراغ میشود به زنان باردار توصیه نمیشود. مصرف بیش از دو گرم
از آن نیز کشنده است. در حال حاضر محققان در پی کشف روشی هستند تا با کمک
زعفران دارویی برای تقویت قوای جنسی تهیه کنند.
5- پنج انگشت
یک
داروی گیاهی که در زنان باعث افزایش قوای جنسی، جلوگیری از بیمیلی و
سردمزاجی میشود، قطره ویتاگنوس (Vitagnus) است که به شکل قرص هم ارائه شده
است. این دارو از گیاه پنج انگشت (Vitagnus – castus) تهیه شده و به صورت
قطره یا قرص مورد استفاده قرار میگیرد. این دارو در درمان سردمزاجی زنان
از مصرف بالایی برخوردار است. آثار مهم این قرص و قطره شامل آثار رفع
اختلالات قاعدگی، رفع اختلالهای یائسگی، موثر در کیستهای رحم و تخمدان،
موثر در فیبروم، جلوگیری از تنبلی تخمدان، موثر در بعضی ناباروریها، موثر
در رفع آکنه و جوش صورت خانمها و انواع دیگر مشکلهای زنان است که مربوط
به اختلالهای هورمونی است.
ویتاگنوس با عمل تنظیم هورمونها علاوه
بر آثار ذکرشده میتواند در بیمیلی و سردمزاجی خانمها موثر باشد. این
داروی گیاهی به دو شکل قرص و قطره تهیه شده و دارای آثار یکسانی است.
ویتاگنوس در تمام داروخانههای ایران و بدون نسخه به مصرفکنندگان عرضه
میشود. اطلاعات لازم در راهنمای همراه دارو ارائه شده است.
سایر موارد
گیاهان
دیگری که در افزایش قوای جنسی میتوانند موثر باشند شامل: انار، انجیر،
پسته، خرما، جوز بویا، کنجد، نخود، نارگیل، برنج، شاهی و خارخاسک هستند.
یادآوری
یادتان
باشد پیش از مصرف هر گونه دارو یا حتی گیاهانی با خواص دارویی، به ویژه
اگر بیماری خاصی دارید و یا دوران درمان را سپری میکنید، با پزشکان مجرب و
آگاه مشورت کنید.
منابع:
جام جم
سلامت
دانستنی هایی در مورد عرق کاسنی و اثرات مفید آن بر کبد را بیشتر بدانید .
کبد عضوی
سم زدا است که سوخت و ساز چربی ها از مهمترین وظایف این عضو به شمار می
آید و اگر در این عضو از بدن اختلالی به وجود آید تمام اعضای دیگر بدن را
درگیر میکند.
کاسنی گیاهی دارویی است که در طبیعت بسیار وجود دارد و خواص بیشماری برای بدن دارد.
کاسنی گیاهی با طبع سرد است و می تواند حرارت و التهاب را از بدن دور کند.
کبد
عضوی سم زدا است که سوخت و ساز چربی ها از مهمترین وظایف این عضو به شمار
می آید و اگر در این عضو از بدن اختلالی به وجود آید تمام اعضای دیگر بدن
را درگیر میکند.
براساس تحقیقات عرق کاسنی نقش بسزایی در تولید
سلول های کبدی ایفا می کند و منبع سرشار از ویتامین c بوده و تمام بیماری
های مزمن کبدی را برطرف می کند.
علائمی چون زردی پوست و خستگی مفرط
مطمئنا از علائم بروز مشکل در کبد است و تنبلی کبد نشان از وجود این بیماری
ها در بدن است و با کاسنی و عرق کاسنی می توان فعالیت کبد را به حد اعتدال
رساند.